Enero, 2010
Envejecimiento activo, Personas mayores
Escrito por Patricia García el 31 Enero 2010 Deja tu comentario
Escrito por Patricia García el 31 Enero 2010 Deja tu comentario
Saber envejecer. ¡Cómo nos cambian los años!
Cuando se llega a una edad madura es importante seguir activo, no abandonarse a la depresión del paso del tiempo, y llevar a cabo hábitos saludables para prevenir la dependencia 
. La Obra Social Caja Madrid y la Sociedad Española de Geriatría (SEGG) han editado una serie de manuales (descargables en PDF, pincha aquí ) con consejos prácticos para envejecer con salud. Son muchas las recomendaciones, por lo que desde este blog vamos a ofrecer una serie de post que las aborden con el objetivo de fomentar el envejecimiento activo en las personas mayores. ¡Comenzamos!
¡Cómo nos cambian los años! Uno de los primeros pasos a seguir es saber aceptar los cambios –en el cuerpo, en las relaciones, en el estilo de vida-, porque la eterna juventud no existe y hay que entender que vivir es envejecer y también cambiar. Según destacan los expertos:
“No existen soluciones mágicas, vamos a envejecer lo queramos o no, pero en nuestra manos está poder hacerlo en mejores condiciones de salud y bienestar”.
‘CRoNO’ o la integración social de menores inmigrantes
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Un puente entre la moda y la inserción laboral
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Decálogo contra el maltrato a mayores. ¡Ponte en su piel!
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Mi hija tiene albinismo
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Maria del Mar García admirable ejemplo ...
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Eres un gran atleta y un buen nadador.Pr...
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pero buneo jeny que haces tu aqui en int...
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Un decálogo sin desperdicios...
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hola somos una familia muy cariñosa y re...
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Hola clara, yo tambien soy enfermera, y ...
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Ole!!
Vamos Miguel!!!
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en mi familia ha pasado algo similar, a ...
